8 sekrete bukurie..

Sekretet e bukurisë kineze, këshilla për rini të përjetshme
Femrat kineze shquhen për bukurinë e tyre natyrore dhe për lëkurën e përsosur prej porcelani, trupin e hollë dhe flokët e ëmbël. Por kinezet, po ashtu kanë edhe disa rituale që nuk harrojnë t’i respektojnë dhe t'i bëjnë pjesë të stilit të tyre të jetës.
Bukuria, thuhet se ka lindur në Kinë. Njihuni me disa nga këto sekrete.
Për lëkurën e re:
Kinezet pinë shumë çaj jeshil për:
Trajtimin e akneve
Të humbur peshë në një kohë shumë të shkurtër
Shampon (me çaj të gjelbër) për flokë të yndyrshëm
Pastrimin e lëkurës
Kremrat antirrudhë
Rritjen e flokëve etj.
Humbje peshe

Enlarge this image Click to see fullsize


Çaji i gjelbër është një anti-oksidant shumë i mirë dhe ka veti të fuqishme anti-plakje. Po ashtu, forcon sistemin imun dhe të jep më shumë shëndet.
Është jashtëzakonisht e rëndësishme që të përdorësh pa limit çaj të gjelbër. Hidh ujë të nxehtë mbi një bustinë çaji të gjelbër dhe lëre të qëndrojë për 2-3 minuta. Për ta bërë më të shijshëm, mund t’i hedhësh edhe pak mjaltë. Efektet e shëndetit do të jenë të pazëvendësueshme.

Enlarge this image Click to see fullsize


Shkëlqimi i lëkurës:
Femrat kineze janë të njohura për lëkurën e tyre të përsosur dhe të shkëlqyeshme. Për të arritur këtë shkëlqim rinor në çdo kohë, ato përdorin një lloj paste nga bimët.
Provoje të bësh të njëjtën gjë duke përgatitur një qull nga gjethet e nenexhikut dhe vendose në fytyrë. Mbaje për disa minuta dhe do të shohësh shkëlqimin e menjëhershëm.
Tone natyrale:
Për të pasur një lëkurë natyrale, gratë kineze përdorin ujin e orizit për t’i dhënë lëkurës një ngjyrë të bukur.
Si ta përdorësh? Vetëm lëre orizin të ziejë për disa minuta, derisa uji të krijojë një ngjyrë të bardhë. Pasi të ftohet, mbaje në frigorifer dhe me të pastroje fytyrën çdo mbrëmje. Përdore gjithmonë si tonik, duke e lyer fytyrën me pambuk. Kjo është një metodë e mrekullueshme dhe fare pa shpenzime. Ky ujë orizi mund të ruhet deri në 3-4 ditë dhe pastaj mund të zëvendësohet.

Enlarge this image Click to see fullsize


Reduktimi i rrudhave:
Femrat kineze kanë një fytyrë me butësi dhe elasticitet të jashtëzakonshëm. Zakonisht, ato përdorin maska me të bardhën e vezës për ta mbajtur gjithmonë lëkurën të tendosur, shkruan revista class. Është një metodë, e cila e bën lëkurën më të fortë dhe më të pastër.
Pasi ta vendosësh në fytyrë të bardhën e vezës (të rrahur ose jo), lëre të veprojë për 20 minuta dhe pastaj laje me ujë të ftohtë.
Rigjenerimi i lëkurës:
Për rigjenerimin e lëkurës, femrat kineze përdorin pluhurin e perlave. Ato përgatisin një maskë fytyre, duke përzier pluhurin e perlave me mjaltë dhe të verdhë veze. Kur aplikohet në fytyrë, kjo përzierje jo vetëm që ndihmon për ta reduktuar inflamacionin, por në të njëjtën kohë, qetëson edhe fytyrën nga irritimet. Kuptohet, pluhuri i perlave nuk mund të gjendet lehtësisht. Por në vend të tij, mund të përdorësh edhe esenca të natyrës (vajra eterikë) për të marrë të njëjtin rezultat. /Telegrafi/

Sekretet e Bukurise nga Yjet e Hollivudit
A dëshironi te dini se cilet jane sekretet e bukurise dhe fitnesit te disa prej celebriteteve (yjeve hollivudiane), nëse po ateher shtrengohu dhe gjej pese minuta per te lexuar ketë poste. Nese asgje tjeter ateher se paku e di se cka bejne e ndoshta nje dite vendos qe te provosh edhe vete per pare rezultatet. Nëse disa prej tyre ju duken torollake mos harro se këshillat sigurisht qe i kane nga ekspert qe dine se cka flasin.
Sekreti i Bukurise te Miranda Kerr

Sekreti Mirandes eshte
Uji me limon
Nje perzierje e ujit te nxehte dhe limonit eshte sekreti i pamjes se bukur te Miranda Kerr, sekret qe detoksifikondhe zgjon metabolizmin e saj ne te njejten kohe.
Sekreti i Bukurise te Nicole Kidman

Sekreti i Nicoles eshte krema kunder diellit
Nicole Kidman thuhet qe mirembane lekuren e saj pa te meta duke mirmbajtur nje rutine te aplikimit te kremes ndaj diellit, ajo beson se menyra me e mire e ndalimit te procesit te mplakjes eshte ti shmangim rrezet UV te demshme.
Sekreti i Bukurise Te Naomi Watts

Sekretet e Naomit – ushqimi me gji i foshnjes
Naomi Wats ka humbur peshen e saj pas lindjes per vetem dy mauaj, jo duke ndjekur nje diet ekstreme, por thjeshte duke ushqyer foshnjen me gji, thotë ajo. Ne fakt, ajo dukshëm ka ngrenë me shume se sa kur ishte shtatzëne. Çka shkon lart bie poshtë! Ushqimi me gji njihet qe djeg prej 849 deri 1675 kiloxhul ne ditë dhe perveç tjerash ofron një furnizim të shëndetshëm të gjithçka që i duhet foshnjës.

Sekreti i Bukurise Te Kim Kardashian

Ushqimi shendetshem dhe peshngritje
Aktorja dhe modelja Kim Kardashian kombinon trajnim të peshëngritjes me ushqim të shëndetshëm. Ajo gjithashtu përdor edhe krem anti-celulit për të mbajtur vijat e saja si më së miri.

Sekreti i Bukuris Te Penelope Cruz



Çokollata e Zezë për Penelope
Ajo ka gjetur një mënyrë të kënaqshme për të qenë e shëndetshme. Penelope Cruz ka zgjedhur të haj çokollatë të zezë për shkak se është e pasur me antioksidant.

Sekreti i Bukurise Te Eva Mendes



Eva pelqen Sushi dhe roll me oriz
Sekreti i Eva Mendesit për të mbajtur vijen e trupit është sushi, por, për të bërë një opcion edhe më të shëndetshëm ajo gjithmon e pyet kuzhinierin që ti mbush rrollë me oriz.

Sekreti i Bukurise Te Beyonces



Filozofia saj, “Gjithcka në mesatare”
Filozofia e Beyonces është ‘gjithçka në mesatare’ për të mirëmbajtur një trup të shëndetshëm. Ajo gjithashtu njihet që nganjëher të blej McDonalds. Ajo thotë se nuk është një zgjedhje e shëndetshme por kjo tregon se nje regjim fitnesi dhe një diet e balancuar do të thotë se nuk është e thënë të jetosh vetëm nga ushqimet e lepurit!

Sekreti i Bukurise Të Heidi Klum



Fotografimi per te pare rezultatet
Heidi Klum ka bërë foto të rregullta pas shtatzenis të saj të cilat i ka perdor për të monitoruar humbjen e peshës pas shtatzenis.

Sekreti i Bukurise Te J-Lo (Jenifer Lopez)



Boronicat e bejne te kendoj!
Boronicat e bëjnë JLo të këndoj. Boronicat janë të pasura me Vitamin C që është e mirë për lëkurë dhe i ofronë dorën e ndihmës sistemit imunitar tuaj.

Sekreti i Bukurise Angelina Jolit



Angelina shpon fytyren me gjilpera!
Siq duket Angelina mirëmbanë pamjen e saj pa të meta (pa behane) duke përdor një trajtim të ri që quhet “Dermarroler” – ku gjilpëra të mprehta kalojnë fytyrën e saj. Thuhet se me pickimin e lëkurës trupi prodhon sasi të shtuara kolagjeni për të shëruar dëmet. Provo nëse guxon… UF!

Sekreti i Bukurise te Fergies



Uthulla e Molles Per Fergien
Keshilla e preferuar e Fergies është uthulla e molles të cilën e merr rregullisht. Uthulla e molles besohet që shpejton metabolizmin dhe ndihmon zbërthimin e yndyrave.

Sekreti i Bukurise Te Catherine Zeta Jones



Dredhezat zbardhojne dhembet e saj
Siq e dimë Catherine Zeta Jones fërkon dredheza në dhëmbët e saj si tretman shtëpiak për zbardhimin e dhëmbëve. Ndoshta acidi malik në dredhëza është largues natyral i njollave. Provone ndoshta ju kryen punë.

Sekreti i Bukurise te Madones



muslit dhe qulli ushqimi i saj
Madona ushqehet me ushqim nga tershera, muesli (musli) dhe qull. Ky ushqim çudibërës është i pasur shumë me antioksidant dhe zvogëlon nivelet e stresit.

Sekreti i Bukurise Te Jessica Albas



cardio & strength training per Jessica Alba
Jessica Alba ka punësuar trajnues e yjeve Ramona Braganza për ti ndihmuar asaj të rimarr figurën e saj pas lindjes. Ajo ka ndjekur një rutinë të vështirë të kombinuar të trajnimit për forcë dhe kardio (strength trainin dhe cardio training) dhe atë për katër herë në javë.

Sekreti i Bukurise Te Jessica Simpson



Jesika pelqen me shume vijat se sa te jet e dobet!
Jessica Simpson ka shkaktuar një rrëmujë në fillim të vitit duke thënë se një trup i shëndetshëm dhe i bukur nuk duhet të jetë i dobët (hollë). “Lakoret janë më të mira”, thotë ajo. “Nuk po mund të kuptoj të gjithë këtë lëmsh. S’është e mirë për zemër, s’është e mirë për mendjen; e gjithë kjo është emocionalisht shkatërruese, njëmend është.”
Këto ishin sekretet e bukurise te disa prej yjeve hollivudiane. Nëse ke lexuar diku tjetër për ndonjë sekret te bukurise, ndaje ketu me ne.

Sekretet e bukurisë nga stilistët e yjeve

 
Profesionalistët, të cilët merren me përgatitjen e yjeve dhe qëndrojnë afër tyre për çdo paraqitje, dinë shumë rreth sekreteve të dukjes së yjeve. Më poshtë mund të lexoni disa nga sekretet e dukjes së mahnitshme të yjeve drejtpërdrejt nga stilistët e tyre.

Stili i flokëve ‘bobby’

‘Ky stil i flokëve i Kerry Washington-it është shumë lehtë i arritshëm’, thotë stilisti i flokëve, Marcus Francis, i cili ka punuar në këtë stil të flokëve të saj. ‘Fillimisht përdorni llak të flokëve për t’i trashur ato dhe më pas i futni gishtat në flokë për të krijuar më shumë volum dhe pastaj krijoni stilin bishtkali, duke i lidhur flokët prapa, mirëpo jo shtrëngueshëm dhe më pas ndani flokët në njërën anë para se t’i trajtoni përsëri me llak për t’i mbajtur në formë të dëshirueshme.’

Qerpikë të trashë dhe të gjatë

‘Rregulli im i parë për të arritur qerpikë të mirë është t’i dredhoj ato’, thotë artisti i grimit, Pati Dubroff, gjeniu, i cili ka punuar në dukjen e Charlize Theron-it. Pasi t’i keni dredhuar qerpikët përdorni tri shtresa maskarë për të fituar dukje madhështore.

Fitojeni volumin tërheqës!
 
‘Për të arritur stilin e flokëve, të cilin unë e kam krijuar në kokën e Reese Witherspoon-it, duhet të fokusoheni në flokët, të cilat gjenden në kurorën e kokës. Për të fituar një volum të tillë, flokët duhet trajtuar me tharëse kur janë paksa të lagët, pasi të jenë trajtuar me shampon që shton volumin e flokëve, me theks të veçantë te flokët në kurorë të kokës’, ka thënë stilisti i flokëve, Adir Abergel.
Buzët që shkëlqejnë


‘Kam përdorur buzëkuq të markës ‘Dior’ në buzët e Emmy Rossum-it dhe jam munduar të jem sa më precize’, ka thënë artistja e grimit, Lauren Andersen. ‘Pastaj përdorni buzëkuq me ngjyrë rozë, i cili ka më tepër shkëlqim për t’ia shtuar shkëlqimin e buzëve.'


Përdorni bojëkuq të mjaftueshëm!



‘Në faqet e Jessica Alba-s fillimisht kam përdorur bronzues për t’i dhënë atyre ngrohtësinë e duhur’, ka thënë artistja e grimit, Fiona Stiles. ‘Pastaj kam përdorur bojëkuq ngjyrë pjeshke në qendër të mollëzave për të krijuar një pamje më tërheqëse.’


Topuzi i ulët



‘Për të krijuar stilin e flokëve të inspiruar nga yjet e viteve të 80-a i kam ndarë flokët e Freida Pinto-s në njërën anë,’ ka thënë stilisti i flokëve Stéphane Lancien. ‘Dredhoni fundin e flokëve të ndarë në njërën anë pastaj krihni për të zbutur fundin e flokëve. Përfundimisht mbështillni flokët rreth qendrës për të krijuar stilin topuz të ulët dhe sforcojeni me llak dhe karfice.’


(Kosova Sot)

[size=36]Sekretet e bukurisë dhe linjave perfekte të Irina Shayk[/size]

Irina Shayk modelja dhe aktorja e famshme ruse njihet për bukurinë e saj të rrallë dhe për një trup me linja perfekte. Në këtë artikull po ju sjellim sekretet e bukurisë së saj,

Sekretet e fytyrës:
Për fytyrën Irina përdor gjalpin natyral të kokosit, i cili e hidraton shumë mirë lëkurën, i jep asaj shkëlqim dhe e mbron nga infeksionet. Gjithashtu çdo mëngjes modelja lan fytyrën me ujë të bollshëm të ftohtë, vendos kuba akulli në fytyrë dhe aplikon vazhdimisht maskën me kastravec.

Bukuroshja thotë në një intervistë të dhënë për mediet e huaja: “Këto trajtime unë i kam mësuar nga mamaja ime, e cila aplikonte metoda natyrale për tu kujdesur për lëkurën, pasi nuk kishte lekë për të blerë kremra të shtrenjta”


Sekretet e trupit: 
Pavarësisht trupit të mrekullueshëm që Irinës i ka falur natyra, ajo kujdeset shumë për veten, ushqehet në mënyrë të shëndetshme dhe merret në mënyrë periodike me sport. 3-4 herë në javë Irina merret me pilates dhe boks.


Në lidhje me dietat ajo thotë: “Unë nuk besoj te dietat, por sigurisht unë e kontrolloj veten në ushqim, duke eliminuar ushqimet e dëmshme, shkruan Ladyalbania. Për shembull në vend të kafes unë konsumoj lëngje të gjelbra nga selinoja dhe majdanozi”.


Teknikat e makijazhit: 

Irina zakonisht është shumë natyrale edhe në makijazh. Ajo thekson vetullat, mollëzat bronze dhe thekson buzët me nuanca të plota natyrale ose me shkëlqim. Për sytë ajo parapëlqen ‘smokey eyes’ në tonet e kafes, të cilat i shkojnë më së miri me ngjyrën e saj të lëkurës dhe të syve.