Forumi Zëri YT!
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Forumi Zëri YT!

Zëri i çdo shqiptari në internet


Vetëm 10 minuta, rezultate të shkëlqyeshme – ja çfarë duhet të bëni (video)

Forumi Zëri YT! :: Rubrikat :: Moda dhe Estetika
Shko poshtë
Monroe
Monroe
Anëtar elitë
Anëtar elitë
Regjistruar : 25/02/2014
Postime : 5577
Points : 6230
Reputacioni : 175
Medalje Blu Medalje Red Medalje Green

Vetëm 10 minuta, rezultate të shkëlqyeshme – ja çfarë duhet të bëni (video) Empty Vetëm 10 minuta, rezultate të shkëlqyeshme – ja çfarë duhet të bëni (video)

23rd March 2016, 07:37
Vetëm 10 minuta, rezultate të shkëlqyeshme – ja çfarë duhet të bëni (video) 10-min-780x439
Trup i skalitur dhe stomak i rrafshët nuk arrihen edhe aq shpejt. Mirëpo, me ushtrime dhe disiplinë përkatëse, në një afat rekord mund ta eliminoni celulitin nga stomaku.
Me rëndësi është që të bëni ushtrime përkatëse në mënyrë të drejtë.
Kjo vajzë në video tregon disa ushtrime shumë të thjeshta, të cilat do t’ju ndihmojnë të arrini të bëni stomak të rrafshët.
Ky trajnim shtëpiak zgjat 10 minuta në ditë, madje nuk është e domosdoshme ta praktikoni bash çdo ditë.
Vetvetes ia caktoni ritmin e ushtrimeve, transmeton Telegrafi.
Mbrapsht në krye
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi